Effect of Yoga on human aggression and violent behaviour : a review of the indian yoga scriptures and scientific studies
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2016Publicado en:
Historia social y de la educación. 2016, vol. 5, n. 1, febrero ; p. 83-104Resumen:
Se presenta una revisión bibliográfica de los estudios que tratan sobre la agresión, y cómo puede ayudar el yoga a abordar el problema de la agresión humana y el comportamiento violento. Para ello se ha abordado con profundidad las escrituras indias yóguicas, mostrando las técnicas que ofrece el yoga, como son las posturas corporales (asanas) o la respiración regulada (pranayama). Para concluir, varios estudios de investigación han demostrado que la intervención del yoga en sujetos de diversas edades, étnicas y nacionalidades han resultado ser notablemente similares y motivadores para abordar el problema de la agresión a través del yoga.
Se presenta una revisión bibliográfica de los estudios que tratan sobre la agresión, y cómo puede ayudar el yoga a abordar el problema de la agresión humana y el comportamiento violento. Para ello se ha abordado con profundidad las escrituras indias yóguicas, mostrando las técnicas que ofrece el yoga, como son las posturas corporales (asanas) o la respiración regulada (pranayama). Para concluir, varios estudios de investigación han demostrado que la intervención del yoga en sujetos de diversas edades, étnicas y nacionalidades han resultado ser notablemente similares y motivadores para abordar el problema de la agresión a través del yoga.
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