Kit de Atención Plena
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Nivel Educativo:
Tipo Documental:
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Fecha:
2023Publicado en:
Jameos digital : revista de contenios educativos del CEP de Lanzarote. 2023, n. 11 ; p. 50-53Resumen:
El Kit de Atención Plena en formato digital se elabora durante la pandemia de forma colaborativa y altruista por el alumnado de los ciclos de Formación Profesional de Promoción de Igualdad de Género y Educación Infantil promovido por las docentes Yéssica Vizcaíno y Carmen García, instructoras de los programas MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) del Dr. Kabat-Zinn y ¡La Atención Funciona! de Eline Snel para la población infanto-juvenil. El Kit de Atención Plena, es una herramienta basada en el programa estandarizado Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) del Dr. Kabat-Zinn (1979) para la reducción del estrés y ansiedad que posee una robusta evidencia científica en cuanto a su eficacia.
El Kit de Atención Plena en formato digital se elabora durante la pandemia de forma colaborativa y altruista por el alumnado de los ciclos de Formación Profesional de Promoción de Igualdad de Género y Educación Infantil promovido por las docentes Yéssica Vizcaíno y Carmen García, instructoras de los programas MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) del Dr. Kabat-Zinn y ¡La Atención Funciona! de Eline Snel para la población infanto-juvenil. El Kit de Atención Plena, es una herramienta basada en el programa estandarizado Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) del Dr. Kabat-Zinn (1979) para la reducción del estrés y ansiedad que posee una robusta evidencia científica en cuanto a su eficacia.
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