La formación en estrés para la prevención del Síndrome de Burnout en el currículo de formación inicial de los maestros

Abstract

Se profundiza en el problema del estrés laboral docente a través de distintos aspectos que son la relación existente entre estrés negativo y burnout que se trata de un síndrome producido por el desgaste profesional, otros aspectos son el procesamiento cerebral de las emociones negativas, los síntomas y los factores generadores del estrés, los trastornos psicofisiológicos derivados del estrés negativo y por último, el modo apropiado de afrontar este. Finalmente y a modo de conclusión se defiende la necesidad de formar a los futuros docentes desde su formación inicial en competencias emocionales, con el objetivo no sólo de prevenir el burnout, sino también de aumentar su bienestar subjetivo.