Cumplimiento de las pautas de movimiento de 24 horas en estudiantes de Educación Primaria

Abstract

Se analiza el nivel de cumplimiento de las 24 horas de movimiento en escolares de Educación Primaria, donde se incluye la actividad física, la conducta sedentaria y el sueño. La muestra se compone de 30 escolares. Se evalúa la actividad física por medio de una pulsera de actividad física Xiaomi Mi band 4. Se analiza la conducta sedentaria a través de una versión adaptada del ''Cuestionario sobre conducta sedentaria en el tiempo libre de los Jóvenes (YLSBQ) '' validado en niños y adolescentes españoles por Cábanas, Martínez, Esteban, Castro, Conde y Veiga en 2018. Se estudian las horas de sueño a través de diferentes momentos: toda la semana, entre semana y fin de semana. Después, se analizan los datos a través del paquete estadístico SPSS versión 27.0. y el programa Jamovi versión 2.3.24. Se concluye con el cumplimiento de las recomendaciones establecidas de actividad física, conducta sedentaria y horas de sueño por encima del 70%.