Control cognitivo : ¿cómo dirigir nuestra conducta, mantener correctamente la información y tomar buenas decisiones?

Abstract

El control cognitivo es una capacidad que nos permite utilizar nuestras percepciones, conocimiento e información acerca de nuestras metas y motivaciones para configurar la selección de una acción dirigida a un objetivo o pensamiento. Subyace al mantenimiento temporal de la información recién percibida o recuperada de la memoria a largo plazo cuando ya no está disponible y resulta de vital importancia en la toma de decisiones, la capacidad de las personas para inferir y predecir la conducta de los otros, entre otras funciones. En de¿nitiva, para que la toma de decisiones resulte favorable, hay que buscar un equilibrio entre razón, refuerzo y emoción. Para ello, la información debe ser correcta y poco ambigua que permita analizar y comparar el valor de cada una de las opciones posibles, anticipar las posibles consecuencias de la decisión y evitar tomarla desde emociones intensas como la ira o el pánico.