Descansos activos para secundaria y bachillerato

Abstract

Se presentan los descansos activos como herramientas eficaces para activar el cuerpo y la mente durante la jornada escolar debido a los numerosos beneficios que aportan tanto a nivel cognitivo como desde el punto de vista físico y social, todos ellos claves para el rendimiento escolar. Se muestran algunos ejemplos y propuestas prácticas para su aplicación en el aula.