Alimentació sana
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1985Abstract:
El objetivo del vídeo es mostrar diversas posibilidades de combinar los alimentos para alimentarse saludablemente. Resalta la importancia del equilibrio alimentario y da recomendaciones para conseguirlo, explica el concepto de ración y el número de raciones necesarias diariamente de cada grupo de alimentos y habla de las comidas, sobre la frecuencia y el consumo de agua durante éstas. También incluye un ejemplo práctico de alimentación inadecuada.
El objetivo del vídeo es mostrar diversas posibilidades de combinar los alimentos para alimentarse saludablemente. Resalta la importancia del equilibrio alimentario y da recomendaciones para conseguirlo, explica el concepto de ración y el número de raciones necesarias diariamente de cada grupo de alimentos y habla de las comidas, sobre la frecuencia y el consumo de agua durante éstas. También incluye un ejemplo práctico de alimentación inadecuada.
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