Senderismo en el Teide : ejemplificación de una actividad complementaria ideal

Abstract

Se describe una actividad extraescolar que consiste en una caminata por el Parque Nacional del Teide, más concretamente un sendero circular con salida y llegada en el Parador Nacional, dentro de unas cotas de 2100 y 2200 metros. El objetivo es realizar una actividad física en el medio natural con una carga saludable (en zona actividad saludable cardiovascular), a la vez que se trabajan valores de respeto por el medio ambiente y los espacios naturales. Además de los contenidos prescriptivos, se exponen otros como los efectos de la actividad física en la altura y otros de carácter interdisciplinar como los vinculados a la flora y fauna específica de este entorno canario.