Adesão da mulher hipertensa ao estilo de vida saudável : uma medotologia educativa em saúde

Abstract

Se describe un estudio que analizó la adhesión de mujeres hipertensas a un estilo de vida saludable aplicando una Tecnología de la Salud basada en la Teoría Práctica de Cambios. Se llevó a cabo con 14 mujeres hipertensas con edades de entre 37 a 66 años. Los datos fueron recogidos por medio de entrevistas. Los conocimientos previos que tenían sobre estilo de vida saludable eran: abstención del consumo de tabaco, manejo del estrés, uso regular de medicamentos, ejercicio físico regular y consumo moderado de sal. La aplicación de la Tecnología de la Salud posibilitó la adhesión de las mujeres a las conductas del control de la hipertensión arterial. Tras un mes de aplicación del programa se observó el cambio en la mayoría del grupo. La Tecnología de la Salud se mostró efectiva para la adopción del estilo de vida saludable