@phdthesis{11162/133479,
year = {2014},
url = {http://hdl.handle.net/11162/133479},
url = {http://hdl.handle.net/10662/828},
abstract = {El envejecimiento demográfico constituye uno de los mayores desafíos de Europa, observando las medidas, que adoptadas en el presente, diseñarán las expectativas del futuro. La Organización Mundial de Salud vino a desarrollar un papel importantísimo, al definir las líneas de acción, al incrementar el imparte de conocimientos y recursos y al apoyar la puesta en práctica de medidas, que ayuden a construir una sociedad inclusiva, en que todos participen y en que todos cuenten, permitiendo envejecer con dignidad. Los programas de actividad física para los mayores asumieron un papel de destaque, en el ámbito de las iniciativas para la promoción de la calidad de vida de esta población. El objetivo general de este estudio es construir, aplicar y evaluar la eficacia del Programa SETE para el desarrollo de la aptitud física y calidad de vida de los mayores. Teniendo como objetivos específicos: mejorar o mantener las capacidades motoras de los participantes del Programa SETE; mejorar la calidad de vida de los mayores después de la frecuencia de este programa; verificar si los mayores se quedaron satisfechos con su frecuencia. La investigación presenta un diseño de dos grupos, el Experimental donde se aplicó el Programa SETE y el de Control, donde se aplicaron programas de actividad física que nombramos de Tradicionales. Los instrumentos aplicados fueron la Batería de Aptitud Física Funcional de Rikli y Jones, validada para la población por Batista y Sardinha (2005), a MOS SF-36 (Ferreira, 2000), el cuestionario de Satisfacción con el Programa de Actividad física y Grupo de Debate. La metodología se basó en la aplicación del Programa SETE a mayores entre 65 y 74 años de edad, durante 28 semanas, en la evaluación prueba reprueba (pre prueba y pos prueba) y en el análisis dentro y entre grupos. Concluimos que todos los mayores que participan en el Programa SETE mantuvieron o mejoraron, todas las capacidades motoras evaluadas: fuerza, flexibilidad, agilidad, equilibrio dinámico y resistencia aeróbica. Relativamente a la calidad de vida, comparando la media de los resultados obtenidos al inicio y al final de la época, se notó un avance en todas las dimensiones evaluadas, con diferencias estadísticamente significativas en las dimensiones Función Física, Desempeño Físico, Dolor Físico, Salud General, Función Social y Salud Mental. Se nota que 98% de los participantes se quedaron satisfechos con la frecuencia del Programa SETE. En lo que respeta al objetivo general, se considera logrado, porque se consigue construir un programa de actividad física, utilizando metodologías específicas para el trabajo con esta población volviéndose, al final, eficaz para el desarrollo de la aptitud física y calidad de vida de los mayores estudiados},
keywords = {persona de edad},
keywords = {bienestar},
keywords = {educación física},
title = {Programa SETE : perspectiva pedagógica para el desarrollo de la aptitud física y calidad de vida de los mayores},
author = {Afonso, Ana Luísa Comprido},
}